معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک چند راهکار تغذیه ای در روزهای آلوده توصیه کرد.
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بر اساس آخرین بررسیهای صورت گرفته 50 درصد گروه سنی میانسال دچار چاقی و اضافهوزن هستند و عمده دلایل آن پرخوری و کمتحرکی بوده است.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی به مردم توصیه کرد، در روزهای که آلودگی هوا تشدید شده و به مرحله خطرناک رسیده، از مصرف غذاهای نامناسب فرآوری شده و مملو از اکسیدان مانند فست فودها به شدت خودداری کنند.
تولید محصولات غنی شده یکی از روش های حل مشکل سوء تغذیه به ویژه در جوامع فقیر است. تولید سیب زمینی طلایی تراریخته نیز از این دست محصولات است که به رفع کمبود ویتامین های AوE کمک خواهد کرد.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک و دکترای علوم تغذیه گفت: یک رژیم غذایی سالم برنامه ای است که بر اساس هرم غذایی بوده و از همه گروه های غذایی بر اساس تعادل، تناسب و تنوع استفاده شود.
متخصص تغذیه گفت: اقشار مختلف سنی بخصوص گروههای آسیبپذیر باید شرایطی را برای خود فراهم کنند که در معرض آلودگی هوا قرار نگیرند. از سویی دیگر باید از الگوی غذایی کامل تبعیت کرده که همه مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنند.
بوتهکاری اراضی مرتعی مناطق شمالی گنبدکاووس برای احیای این منابع خدادادی و جلوگیری از بیابانی شدن آن با غرس افزون بر یک میلیون بوته در محدوده ۲ هزار هکتار آغاز شد.
سازمان هواشناسی از تداوم افزایش آلاینده های جوی در شهرهای صنعتی و پرجمعیت و بارش در برخی مناطق کشور خبر داد.
با گسترش بیماری کرونا در سطح کشور و به تبع آن انجام فعالیت های آموزشی در خانه، فعالیت بدنی دانش آموزان به حداقل رسیده است و این زنگ خطر اضافه وزن و چاقی در دانش آموزان را به صدا درآورده است.
مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: با پیروی از اصول تغذیه صحیح و تقویت سیستم ایمنی بدن، می توان از ابتلا به کرونا پیشگیری کرد.